Alt du trenger å vite om NAD+

NAD+ som kosttilskudd

Det finnes også kosttilskudd som kan øke nivåene av NAD+ i kroppen.

Body Science NAD+ er et kosttilskudd med 100 % nikotinamidribosid som inneholder niacin. Dette bidrar blant annet til å redusere tretthet og utmattelse. Produktet er gunstig for personer som ønsker å øke energinivåene, forbedre kroppens reparasjonsprosesser og restitusjon, støtte kognitiv helse eller motvirke aldersrelaterte endringer. Anbefalt dose er to kapsler daglig.

• Normal energiomsetning.
• Nervesystemets normale funksjon.
• Normal psykologisk funksjon.
• Å opprettholde normale slimhinner.
• Å opprettholde normal hud.
• Å redusere tretthet og utmattelse.

Mangel på NAD+

Symptomer på lave nivåer av NAD+ kan inkludere:

• Tretthet og mangel på energi, knyttet til redusert ATP-produksjon.
• Svekket kognitiv funksjon, som kan føre til konsentrasjonsvansker og hukommelsesproblemer.
• Dårligere restitusjon etter fysisk eller mental stress.
• Akselerert aldring på grunn av redusert cellefunksjon og økt risiko for aldersrelaterte sykdommer.

Hva er NAD+?

Hva er NAD+ godt for?

• Energiproduksjon og metabolisme: En nødvendig faktor for mitokondriene – kroppens energiverk, som omdanner næringsstoffer til brukbar energi.
• Reparasjon av DNA: Støtter prosesser som reparerer skadet DNA og beskytter cellene mot mutasjoner.
• Kognitiv funksjon og hjernehelse: Kan forbedre kognitiv funksjon og beskytte nerveceller mot skader, noe som kan redusere risikoen for nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers.
• Aldring: Økte nivåer av NAD+ har vist seg å forbedre cellefunksjonene og dermed redusere aldringsprosessen.
• Immunforsvar og betennelse: Kan redusere kronisk betennelse ved å regulere immunforsvaret.

Finnes det bivirkninger av NAD+?

OBS! Det er viktig å ha et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Tabata øvelser

Militærpress – Teknikk og tips

Stretching – 7 gode tøyeøvelser