Kosttilskudd for veganere

Personer som har valgt å leve etter et spesifikt kosthold har en større risiko for å lide av forskjellige næringsmangel. Veganere tilhører en slik risikogruppe. Det er imidlertid ikke nødvendig å være bekymret, da vi tilbyr et bredt utvalg av veganske kosttilskudd.

Viktige kosttilskudd for deg som veganer

Som veganer er du i større risiko for næringsmangel, ettersom kosten utelukker animalske matvarer, noe som medfører mangel på visse næringsstoffer i den daglige kosten. Du kan enkelt unngå mangler og dekke ditt daglige behov for vitaminer, mineraler, proteiner med mer – ved hjelp av veganske kosttilskudd.

Vanlige mangelstoffer for veganere er blant annet:

• Mineraler (Jern, Kalsium, Jod, Selen, Sink)

• Vitaminer (Vitamin B12 og D-vitamin)

• Protein

• Omega-3

Dette betyr at for deg som veganer er det ekstra viktig å få i seg de nevnte næringsstoffene som et supplement til din daglige kost for at kroppen skal fungere optimalt.

Nedenfor lister vi noen ekstra viktige kosttilskudd for deg som veganer:

Vitamin B Complex – Siden vitamin B12 hovedsakelig finnes i animalske matvarer, er det nødvendig for personer med et vegansk kosthold å ta vitamin B12 gjennom kosttilskudd. Vitamin B Complex er et vitamintilskudd som inneholder 100 % av det daglige anbefalte inntaket av alle viktige B-vitaminer.

Day + Night Multivitamin – Sørg for å dekke ditt daglige behov med multivitamintilskudd som blant annet består av Vitamin B12, Jern, D-vitamin, Sink, Jod og Selen. Dette er vanlige mangelstoffer for veganere.

Soyaprotein – Protein finnes blant annet i nøtter og belgfrukter. Problemet er at det ikke finnes noen fullverdig vegetabilsk proteinkilde, noe som kan gjøre det vanskelig for veganere å få i seg alle viktige aminosyrer. Med Body Science Soy Isolate får du et soyaprotein med høyt biologisk verdi som også regnes som et fullverdig protein.

Bli kjent med vårt store utvalg av veganske kosttilskudd

Få i deg de tilskuddene kroppen din trenger og kompletter kostholdet ditt med våre veganske produkter. I vårt brede sortiment av veganske kosttilskudd finner du produkter helt fri for animalske ingredienser. Det perfekte valget for deg som velger å avstå fra produkter fra dyrriket. Når du handler dine veganske kosttilskudd fra MM Sports, kan vi garantere følgende: alltid raskest mulig levering til hele Norge, uavhengig av hvor du bor, kjente merker, kostnadseffektive priser og produkter av høy kvalitet. Med andre ord, får du alltid en skreddersydd, høy-kvalitets løsning innen veganske kosttilskudd fra MM Sports.

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Utfall – Teknikk og tips

Tabata øvelser

Kettlebell Swing – Teknikk og tips