Blogg

Filtrer på:

Resultat sider: 1...14 15 161718

Muskler viktigere enn å være slank?

Kroppsvekt, og det noe problematiske BMI, har lenge vært det viktigste målet på form og helse. Men kanskje er vekten snart ikke lenger herskeren...

Hvordan ville det føles å gå til gymmet og plutselig være sterkere? Det høres utrolig ut, men det finnes grunnleggende triks som kan gjøre at du...

Alle som trener seriøst, har hørt rådet om å holde et høyt proteininntak. Nå kommer forskningen etter. Vi ser nærmere på nyere studier med...

Brystet er en populær muskelgruppe å trene, spesielt for de som ønsker en velutviklet og sterk overkropp. For å få en god og effektiv treningsøkt...

Våren har riktignok vært her i snart to måneder, men det er bare vikinger som allerede er klare for badesesongen. Du har fortsatt tid til å legge...

Hvordan fungerer protein, hvorfor er det viktig for oss, og hvilken effekt har det på muskelbyggingen vår? Lær alt du trenger å vite om protein!...

Hvorfor er det egentlig så viktig å trene? Hvilken type trening skal man velge, og hvilke effekter gir de ulike treningsformene? Det er forsket...

Første søndag i advent har kommet og gått, mindre enn en måned til julaften! Har du kontroll på det viktigste før innspurten mot jul og nyttår? Ta...

I tider hvor mange jobber hjemmefra eller ferien er rett rundt hjørnet, og du ikke har mulighet eller føler deg trygg med å gå på...

XLNT Sports Protein Bar er en smakfull proteinbar hvor smak, konsistens og næringsinnhold er i perfekt harmoni med hverandre. Proteinbaren er en...

Filtrer på:

Resultat sider: 1...14 15 161718