Kremet Eplepai-smoothie

En forfriskende og kjølende smoothie som er perfekt på en varm sommerdag eller etter et svett treningspass! Kombinasjonen av eplepai-smoothie og proteinpulver gir førsteklasses smaker – i tillegg får du maksimalt utbytte av treningsøkten din. Denne smoothien er deilig og forfriskende på flere områder.

Ingredienser (1 porsjon)

1 dl Body Science Whey 100% Apple Pie

2 dl laktosefri melk

1/2 grønt eple

1/2 ts kanel

6-8 isbiter

Slik gjør du

Start med å ta frem en blender. Legg i 6-8 isbiter. Vask, del og skjær eplet i terninger.

Legg eplebitene i blenderen sammen med 1 dl Whey 100% Apple Pie. Hell i 2 dl laktosefri melk. Topp med kanel.

Miks til ønsket konsistens (1-2 minutter). Hell opp i et glass og nyt din Creamy Apple Pie Protein Smoothie umiddelbart!

Næringsinnhold (per porsjon)

Protein 30 g

Karbohydrater 17 g

Fett 5 g

Kcal 238

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Wall sit – Teknikk og tips

Slik går du ned i vekt

Stretching – 7 gode tøyeøvelser