Sunne sjokoladeboller

Sjokoladeboller rike på fiber, protein og akkurat passe med energi. Perfekt som mellommåltid eller til kaffen.

Ingredienser:

• 150 g eggehvite (stivt pisket)

• 50 g Body Science Casein, Double Rich Chocolate

• 15 g kakao

• 100 g havregryn

• 50 g Body Science Instant Oats

• 10 g Body Science Coconut Oil Extra Virgin

• 0,5 dl kaffe

• 20 g Body Science Peanut Butter + steviadråper/søtningsmiddel

Slik gjør du:

Pisk sammen eggehvite og kasein til en klassisk ”fluff”. Bland smeltet kokosolje, kaffe og peanøttsmør med havregryn. Rør inn de tørre ingrediensene med eggehvitefluffet (jeg brukte stavmikser). Bland så (med hendene) alle ingrediensene og form små boller. Rull bollene i ønsket topping, for eksempel kokos eller dryss over mandelflak som på bildet.

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Benkpress – tungt, men trygt

Armhevinger – Teknikk og tips

Tabata øvelser