Pepparkakssmoothie

Drikk din pepperkake! Lag smakfulle og gode pepperkakesmoothies som kan gi deg ekstra julefølelser! Disse pepperkakesmoothiene passer godt å servere under julemiddagen, dagen før julaften på oppesittarkvelden – eller til adventsfika. Denne pepperkakesmoothien passer også perfekt for deg som raskt etter treningsøkten vil få i deg noe. Bli kjent med vår spennende oppskrift her nedenfor og ta julefeiringen din til et helt nytt nivå!

Ingredienser (et stort glass)

1 dl Body Science Whey 100 % Vanilla

En liten banan

1,5 dl vann

½ – 1 ts pepperkakekrydder (avhengig av hvor mye pepperkake du vil at det skal smake)

Noen isbiter

Slik gjør du

Miks alle ingrediensene og hell opp i et glass. Nyt!

Næringsverdi

Protein: 25 g

Karbohydrater: 25 g

Fett: 2,5 g

Kcal: 227

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Hip Thrust – Teknikk og tips

Styrketrening: For å bygge muskler og øke styrken

Romanian deadlift – Teknikk og tips

Relaterte produkter

BESTSELGERE

-20%

(696)

Er et høykvalitets proteinpulver som inneholder myseprotein – verdens mest brukte proteinkilde.

Body Science

Whey 100%

255,- 319,-

BESTSELGERE

-20%

(42)

100 % mikronisert kreatinmonohydrat.
Prestasjonsøkende.

Body Science

Creatine Monohydrate

215,- 269,-

BESTSELGERE

-20%

(91)

Body Science Whey Isolate er et proteinpulver av høyeste kvalitet, laget av de aller fineste råvarer. Det har ekstra høyt proteininnhold og lavt sukkerinnhold – pæresplittsmaken er dessuten fettfri.

Body Science

Whey Isolate

335,- 419,-

BESTSELGERE

-20%